Грудное вскармливание

Является ли грудное вскармливание правильным выбором для меня?

Грудное молоко – это лучшее питание для Вашего ребенка, потому что оно имеет идеальный состав и максимально подходит для него. Ваше молоко содержит все необходимые питательные ингредиенты и защищает ребенка от инфекций и болезней.

Грудное вскармливание полезно и Вам. Оно помогает Вашему телу возобновить форму, которую оно имело до беременности, и может снизить риск рака груди и яичников, остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Помните, что грудное вскармливание – это дешевый и доступный запас молока для Вашего ребенка.

Некоторые женщины кормят грудью легко и естественно, в то время как другим это кажется более трудным, и они нуждаются в большем терпении и решимости, особенно если становятся мамами первый раз.

Однако, есть определенные причины не кормить грудью, например, если у Вашего ребенка проблемы с кормлением – ведь количество молока зависит от потребности в нем. Многие женщины испытывают боль, у них появляются трещины на сосках, иногда даже блокируются каналы и развиваются инфекции - все это может быть связано с большими трудностями и, в конечном итоге, привести к решению не кормить грудью, особенно если это влияет на эмоциональное здоровье женщины. Некоторые женщины могут страдать от серьезной анемии или других недомоганий, когда нежелательно кормить грудью.

Как только Вы тщательно рассмотрели варианты и решили не кормить грудью, не чувствуйте себя виноватой. Искусственное молоко обеспечит все, что необходимо для роста и развития Вашего ребенка. Это также хорошая возможность для Вашего партнера более активно участвовать в процессе кормления, а Вам не придется беспокоиться, что все, что Вы едите и пьете, будет передаваться при кормлении Вашему ребенку.

Независимо от того, решили ли Вы кормить грудью или нет, процесс кормления - отличный способ установить эмоциональную связь с Вашим ребенком, когда Вы прижимаете его к себе, устанавливаете с ним зрительный контакт и ведете нежный, ласковый разговор. В конце концов, воспитание детей подразумевает нечто большее, чем грудное вскармливание.


Вы решили кормить грудью ...

Первые несколько дней Ваша грудь будет производить желтоватую жидкость, называемую молозивом. Молозиво помогает пищеварительной системе Вашего ребенка заработать и защищает ее от инфекций. После этого Ваши груди начнут давать молоко, и Вы можете почувствовать, что они стали более крупными и теплыми.

Самый сложный период – это первый месяц, когда Вы и Ваш ребенок овладеваете техникой грудного вскармливания. В это время кормление, вероятно, будет происходить чаще и занимать больше времени, до тех пор, пока Ваш ребенок не освоится и не выработает свой ритм. Важно знать, что количество молока зависит от потребности в нем, поэтому количество Вашего молока будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, как часто Вы кормите своего ребенка. Поэтому рекомендуется кормить грудью всякий раз, когда Ваш ребенок хочет этого (питание по запросу), хотя вначале может показаться, что грудное вскармливание – это все, что Вы делаете.

Когда Ваш ребенок голоден, он может проявлять беспокойство, сосать пальцы или кулак, или поворачивать голову и открывать рот. Лучше всего начинать кормить ребенка сразу, потому что кормить плачущего ребенка труднее.


Как кормить грудью?

Грудное вскармливание – это техника , которую должны освоить как мать, так и ребенок, и это может занять некоторое время, поэтому Вам потребуется терпение. Если это Ваш первый ребенок, очень важно научиться технике грудного вскармливания. Поэтому, если Вы еще не посетили занятие по обучению грудному вскармливанию, можете проконсультироваться с акушеркой, чтобы изучить методы грудного вскармливания и получить важную консультацию. Это поможет Вам быть увереннее в том, что Ваш ребенок правильно питается и повысит Вашу уверенность в себе, что поможет Вам придерживаться своего решения кормить грудью.

Вы можете кормить ребенка грудью в разных позициях, но прежде всего важно самой удобно разместиться. Если это необходимо, Вы можете использовать подушки и подушечки. Голова и тело Вашего ребенка должны быть расположены на одной линии. Шея, плечи и спина ребенка должны поддерживаться Вами, чтобы он мог легко перемещать голову. Вы должны подносить ребенка к груди для установления хорошего контакта, а не прислонять грудь ко рту ребенка. Лучше всего разместить нос Вашего ребенка на уровне соска, чтобы он широко открывал рот. Очень важно, чтобы ребенок полностью захватывал грудь ртом, при этом Ваш сосок должен находиться в задней части его рта. Голова ребенка должна быть слегка отклонена назад. Тело ребенка следует подносить к груди подбородком вперед, так чтобы его нос мог свободно дышать.

Лучше попеременно менять груди при каждом грудном вскармливании. Во время одного кормления, если Ваш ребенок кормится с обеих грудей, постарайтесь, чтобы он сначала выпил одну грудь, и только затем переключился на другую. Это важно, потому что в начале молоко более жидкое, и только потом становится более плотным и калорийным.

Вы также можете заметить, что у Вас избыток или нехватка молока в груди. Это нормально, и со временем объем молока должен синхронизироваться с ритмом кормления Вашего ребенка.

Если у Вас избыток молока в груди, и это количество превышает тот объем, который Ваш ребенок может переварить, Вы можете попытаться выдавить этот избыток, прежде чем кормить своего ребенка. Иногда из Вашей груди может вытекать немного молока, что является нормальным явлением и показывает, что у Вас есть достаточное количество молока. Для большего комфорта, Вам могут пригодиться прокладки для груди.

Вы должны знать, что избыток молока, если он не сцежен в течение более длительного времени, может привести к воспалению грудной ткани, т.е. к маститу. Ваши груди станут красными, опухшими, горячими и болезненными. Кроме того, у Вас могут появиться симптомы в виде лихорадки и головной боли. Важно продолжать кормить ребенка грудью, потому что это наилучший способ вылечить мастит. Если через пару дней симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.

У Вас также может быть нехватка молока, и вы можете заметить, что Ваш ребенок не успокаивается после грудного вскармливания и не прибавляет в весе. В этом случае вы можете дополнить грудное вскармливание искусственным молоком и обсудить варианты с Вашим педиатром.


Получает ли мой ребенок достаточно молока?

Вероятно, одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются большинство впервые кормящих матерей в первые дни жизни ребенка - получает ли ребенок достаточное количество молока? Вы не можете измерить количество молока, которое есть у Вас, но есть определенные подсказки, которые могут Вам помочь. После грудного вскармливания Ваш ребенок должен выглядеть довольным и удовлетворенным. Хорошим показателем также являются мокрые или сухие подгузники. Через несколько дней у Вашего ребенка должно быть не менее 6 мокрых (тяжелых) подгузников в течение 24 часов, и, что очень важно, у него должен появиться - мягкий желтый кал.

Вполне нормально, если Ваш ребенок потеряет часть своего первоначального веса в течение первых двух недель, но впоследствии он должен начать набирать

Грудное вскармливание не должно быть болезненным, но в первые несколько дней Ваши соски могут стать болезненными, что нормально. Если Ваши соски остаются сухими, на них появляются трещины или они кровоточат, Вы, вероятно, неправильно подносите Вашего ребенка к груди. Вы можете попробовать использовать актуальные продукты, предназначенные для ухода за сосками во время грудного вскармливания, но лучше всего проконсультироваться с Вашим врачом, чтобы добиться правильного грудного вскармливания.


Сделайте грудное вскармливание удобным

Для большего удобства при грудном вскармливании Вы можете также рассмотреть возможность использования специальных бюстгальтеров для грудного вскармливания, которые очень практичны и обеспечивают немедленный доступ к Вашей груди.

Также удобно носить свободные топы и топы с кнопками спереди, и – особенно, если кормите грудью на открытом воздухе – Вы можете накинуть на плечи шарф для большей интимности и удобства.